腸胃型感冒

腸胃型感冒

腸胃感冒是濾過性病毒感染後，造成噁心、嘔吐、腹瀉及發燒等症狀之胃腸道疾病，有別於一般的呼吸道感冒；如果妥善處理，約在24- 48小時後會自癒，但若因嘔吐、腹瀉等狀況未能適當照顧，則可能造成電解質不平衡或脫水現象。

傳染方式：

直接接觸病人體液或共同飲食經唾液吞入病毒(例如共食交飲、接吻或握手)，未出現症狀的潛伏期就具傳染力，因此很難預防。

自我照護方法：

1.嘔吐時：先停止喝水及禁食幾小時，等噁心感減少了，再慢慢少量多次喝水或

運動飲料；不要一次喝太多太急，若噁心嘔吐厲害，無法喝水時，需就醫靜脈

輸液，以免脫水。

2.腹瀉時：可不必完全禁食，，可進食容易消化的食物，有助縮短腹瀉時間，且

需逐次補充足量水分或口服電解質補充液、運動飲料，以免脫水。

3.腹瀉時避免食用下列食物：乳製品(牛奶、優酪乳、乳酪等) 、辛辣類、水果、

糖果、酒精、咖啡及含山梨醇食物(如某些口香糖)。

4.密切注意是否有脫水症狀，如：口渴、嘴唇乾澀、尿液變少、尿液顏色變深、

呼吸急促、心跳加快、嗜睡、躁動不安、意識不清，

嚴重時會致命。

5.適度休息及不過度勞累。

6.經常洗手，不與他人共食或共飲。

何時需要就醫：

1.嘔吐症狀超過24小時仍未緩解者。

2.嚴重腹瀉 (頻繁的大量水樣或糊狀大便) 超過24小時仍未緩解者。

3.病況倦怠加重且出現脫水症狀時。